Makoto Rakuen

乾燥

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b-04451
上星期大家還說天氣熱不像冬天,這幾天開始寒冷
凍風加上乾燥空氣,鼻敏感嚴重發作,整日很不舒服
我不怕熱,就怕這種討厭的天氣,坐在家裡做不到任何事
不過好像之後又會回暖,真是無奈

欠缺運動,中年發福,身體虛弱
2016年的其中一個目標就是要多做運動!
不運動很容易生病,縱使沒法打波還有其他可做的事
但未必會跑步,因為對腳部有很大負擔
游水我又不行…(笑)

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