Makoto Rakuen

保持運動

Share Button


午飯後與同事到羽毛球場試拍,數年沒碰過球拍
站到場上手就自已動起來,還可以來回打了一會
年輕時每天打球,神經與肌肉已把技能記憶下來
問題是自己的體能,稍為激烈一點很快脫力
我們羨慕運動員強勁的體魄,那是他們花很多心機練回來的財富
自問現在已沒有鍛練身體的決心和能力
只有盡量找些適合自己的運動,保持身體健康吧

Comments

comments

發表迴響

你的電子郵件位址並不會被公開。 必要欄位標記為 *