做運動

曾有段時間很關注瘦身
與其說是瘦身
其實是想增強體質
小時候精力充沛
總是四處走來走去
中學也每天打波跑步
直至成為社會人
每天坐在辦公室
過了十數年
與朋友一起去跑步
發現自己已跑不動
忽然覺得怎麼體質差那麼多

後來經過一段時間
會主動做運動
體質有稍為改善
但近年已經沒那麼積極
只要懶一陣子又恢復原狀
現在有點半放棄（笑）
或許等疫情過後
再出去和朋友打波吧
現在只能在家裡做些簡單運動
但也要承認年紀大了
體質大概就那個模樣

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