Makoto Rakuen

八號再見

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一如天文台預報八號風球一直掛到下午,大約一點半就改掛三號
市民又要立即趕回公司,當然有不少朋友的公司已通知不用返工
其實只要遲一點改掛,很多人就不用在強風暴雨下逼車回公司
不過天文台只要搬出數據,大家也只能無言接受
聽說機場有數十航班要取消或延遲,選擇這天去旅行真無奈
天有不測之風雲,記起上兩年九月尾去日本也遇上風球
雖未至於有很大影響,但這是正值風雨的季節
要避開就只有選擇其他時候吧

晚上跳了四十分鐘「鄭多燕體操」
看似簡單,跳到三十分鐘後開始有點吃力,尤其是雙臂
前幾天磅重發現比上年重了八公斤…完全不能接受
且看在控制飲食和運動下可以減到多少

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