今日起床身體莫名沉重
伴隨著一點點頭痛
不知是否這幾晚睡不好
還是不小心受感染
不過似乎沒有發燒
或許只是睡不足而已
以往經常在放假時出現這情況
因為比平日晚睡又打機整天
吃過午飯後回床上躺一會
感覺好一點才回到電腦前
以前上班因為很累
通常每晚躺到床上會立即入睡
現在有個壞習慣是會摸東摸西
拿出平板看一會漫畫
然後差不多凌晨兩點才睡
偏偏每天早上六點自動清醒
無論如何累也會醒過來
因為室溫被陽光提升了
身體自然反應
所以以前強制自己十一點關電腦
上床後一定要在十二點前睡著
不這樣的話整日也沒有精神
莫名其妙的發病
像這樣的情況
看醫生其實沒大作用
吃藥只是舒緩症狀
重點還是多飲水多休息
今晚還是早點去睡
雖然整日也在打機（笑）
