午飯後與同事到羽毛球場試拍，數年沒碰過球拍
站到場上手就自已動起來，還可以來回打了一會
年輕時每天打球，神經與肌肉已把技能記憶下來
問題是自己的體能，稍為激烈一點很快脫力
我們羨慕運動員強勁的體魄，那是他們花很多心機練回來的財富
自問現在已沒有鍛練身體的決心和能力
只有盡量找些適合自己的運動，保持身體健康吧
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