繼續打波

b-04576
中午跟同事在公司球場打藍球
天氣甚為焗熱,開始時有點擔心體力不繼
勉強打了四小節,沒甚麼表現但至少打到最後
當作運動也不錯,橫豎本來就沒這方面的才能(笑)

同事都是運動方面的專業人仕
球技好又懂得體能知識
其中有位年輕同事因為腳傷而休息一段長時間
熱愛藍球的他只能在場邊隨便射一下籃子
沒法跟我們到場上拼搏,否則再傷就沒救
現在我的右肩也有舊患,用力過度會作痛
我想任何愛運動的朋友,身體也有各種大小傷患
重點是適可而止,影響生活就不好了

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MW

哈哈,我被釣出來了!

大約半年前發現了這兒 — 一個寫了11年的日記? 真是十分之好看及有趣(笑)。

本來沒有打算來留言,生怕會打擾了這兒,因為想寫什麼便寫什麼才最好看!

這次來留言主要是想講, 關於你右肩的舊患, 或者, 這方面你可以相信中醫.

我朋友, 骨刺問題使他的腰痛了大半年, 需要每天吃止痛藥來止痛, 之後他找了位中醫師做針灸可惜並沒有好轉, 之後展轉被介紹到另1位中醫師做推拿, 做了推拿十次左右便康復得七七八八(我稍後比聯絡資料你).

相信這就是醫緣吧!

中醫名句”痛則不通,通則不痛”. 以我所理解(強調: 以我所理解), 痛是由於一些經脈被瘀塞, 血氣滯留而形成毒. 而推拿是一種方法把經脈開通以至不被瘀塞.

橫豎推拿比較上mild, 當作是保健也沒問題呀.

MW

應該還有其他Stalker在, 把她/他們釣晒出來!